Efter at være kommet hos dig føler jeg at du har givet mig nogle redskaber til at være mere rolig i min hverdag- til at stoppe op og tænke over om det nu også lige er noget som jeg behøver at tænke på.
Min formål ved at gå hos dig var at få disse redskaber og kunne takle min mand og min forhenværende chef. Min mand og jeg havde problemer med at jeg var meget styrende i forholdet og kontrolerende. Jeg har også meget hidsig. Min chef var over mig hele tiden og jeg havde svært ved at takle måden hun var overfor mig på. Til disse to problemstillinger, fik jeg gode redskaber og har nu et liv hvor jeg kan kontrollere mig selv og tænke før jeg taler.
Anonym kvinde
Har været hos hjertero, da jeg var meget i tvivl om hvorvidt jeg havde lyst til at fortsætte i mit ægteskab.
Hun fik mine øjne op for mit eget ansvar for et godt parforhold, ved hjælp af nogle meget håndgribelige værktøjer, som gjorde mig meget positiv over for at arbejde med mig selv i parforholdet, så det ikke så meget handlede om elsker/elsker ikke. Er begyndt at dyrke mig selv lidt igen, og er blevet bevidst om at måske består mit ægteskab ikke, men det er også ok.
Vicki
Sofie er en yderst behagelig terapeut, der får en til at se ting i et andet perspektiv – giver gode redskaber til at hjælpe sig selv, og huske på at være tro mod sig selv.
Hun lytter meget intenst og kommer med sine synspunkter på en neutral og fin måde.
Susanna fra Tune
Min verden ramlede, jeg mistede min tro støtte og højt elskede mor efter kort tids sygdom! Oven i var kærligheden røget fløjten og hele det turbulente forhold lå som en tung sky over hoved på mig. Jeg kom så langt ned at jeg hverken kunne finde, eller kende mig selv! Jeg valgte efter anbefaling at kontakte Sofie. Dette var det bedste jeg har gjort længe!
Her fandt jeg roen til at lukke alle mine tanker, følelser og frustrationer ud.
Sofie formår med sin faglige viden, sit glade og åbne væsen, at få en til at føle sig tryg. Hun giver følelsen af at blive hørt. Hun giver konstruktivt kritik tilbage og på en behagelig måde får hun en til at reflektere over en selv, “problemet” og “hvor er det jeg skal hen”. Hun sidder ikke bare og nikker og taler en efter munden. Nej, du får lov at arbejde med sig selv og tænke grundigt over tingene. Hun er god til at sætte forskellige vinkler på og få en til at se på andre måder.
Efter meget få gange hos Sofie, føler jeg mig nu så meget oven på at jeg har overskuddet til at sætte mig selv i fokus på en god måde, og ikke sidde fast i fortiden. Vi har sammen hentet de positive ting frem i lyset og jeg har lært at sætte krav, primært til mig selv. Jeg lever jo kun her en gang.
Sofie får mine varmeste anbefalinger.
Gitte fra Søborg
Sofie er fantastisk, og for mig meget mere end sparringspartner end en terapeut, i psykologisk forstand.
Hun sætter en ære i at hjælpe, så man føler sig vigtig. Det i sig selv giver en helt speciel tryghedsfølelse og motiverer til at tage de tunge emner op.
Hun formår at tale MED mig om de ting, som fylder for meget i mit hoved, og jeg føler ikke at jeg selv skal sidde og finde alle svarene på de svære ting. Hun er virkelig god til at belyse alle aspekter af
mine emner og stiller også de kritiske spørgsmål, som lærer mig så vigtige os essentielle ting om mig selv.
Hendes enorme faglige kompentence og hendes rolige og omsorgsfulde væsen har givet mig troen tilbage på mig selv, så jeg nu elsker at være arkitekten for mit eget liv, og jeg har den dybeste respekt for Sofie. Uden hende var jeg ikke så glad for mit liv, som jeg er i dag.
Hun har fået printet vendingen ”vær tro mod dig selv” ind i mit hoved, så det har jeg med mig hver gang mine tanker løber af med mig.
Jeg vil varmt anbefale Sofie til alle, uanset udfordring – man skal bare selv tage skridtet og lade Sofie arbejde med sig. Hun vil hjælpe dig til at forandre dit liv til det bedste.
Jill fra Amager
Efter at have fået to dejlige drenge på to år, var vores liv ændret radikalt efter to-tre år med kæreste tid.Små diskussioner, blev hurtigt til store skænderier, tiden til hinanden blev prioriteret ned og forholdet det var bare noget der var der.
Hvorfor blev vi ved med at ende i det samme skænderier?
Vi mente at vi elskede hinanden men vi faldt hele tiden i fælder, manglede nogle værktøjer og metoder for at komme uden om fælderne. Derfor kontaktede vi Sofie.
Hun var sød, hård, retfærdig, god til at forklare, lytte og give eksempler vi forstod. Hun holdt ikk med nogen men lærte os at have forståelse for hinandens situationer.
Vi fik fokus på vores refleks reaktioner/ termostater som blev udløst af tidligere erfaringer og ikk havde noget med hinanden at gøre. Vi fik værktøjer til at styre uden om, og forståelse til at hjælpe hinanden i stedet for at tricke hinanden.
Vi blev opmærksomme på hvor vigtigt det er at tage tid til nærvær, og prøvede mange metoder før vi fandt den der passede til os.
På grund af Sofie har vores drenge glade forældre. Og vi er glade for hinanden.
Camilla og Jacob fra Karlslunde
Jeg synes du er et af de dejligste og varmeste mennesker jeg har mødt.
Du er omsorgsfuld og engageret i det du laver, og man kan mærke at du virkelig ønsker at hjælpe os på rette køl, og det gjorde du rigtig godt (om end det var hårdt arbejde).
– Tak for det.
Kvinde fra Tune
Nålene gør sit arbejde og med Sofies tilstedeværelse i lokalet formår hun at få en helt ned i gear.
En dejlig oplevelse i en travl hverdag.
Kæmpe anbefaling herfra
Sara fra Thisted
Jeg har ingen tidligere erfaring med NADA, men efter at have oplevet det hos og med Sofie, gør jeg det meget gerne igen.
Sofie tog mig og tre veninder trygt, oplyst og roligt gennem hele oplevelsen – lige fra nålene kom i ørerne, og indtil vi vendte tilbage til virkeligheden efter 45 min. på gulvet pakket trygt og godt ind i puder og tæpper.
Oplevelsen var pyntet med beroligende ord og musik samt blid massage, som fik min gravide krop til at slappe helt af – og jeg er sikker på, at jeg på et tidspunkt under massagen mærkede en helt særlig forbindelse til det spirende lille liv i min mave.
Maria fra Thisted
At deltage i Sofies NADA med meditation har været som at få et stille, nænsomt åndehul midt i hverdagens tempo.
Kombinationen af nålene og hendes guidede meditation og healing skaber en særlig ro, som går dybere end almindelig afspænding – det er som om kroppen får lov til at slippe noget, den ellers holder fast i.
Jeg gik derfra med mere ro, klarhed og jordforbindelse – og med lyst til at komme igen.
Jeg kan varmt anbefale hendes NADA med meditation til alle, der trænger til at lande lidt dybere i sig selv.
Josephine fra Klitmøller
Jeg har været til NADA hos Sofie flere gange, og for mig er det en rigtig god måde at give nervesystemet lidt dyb ro.
NADA er en meget anderledes måde at slappe helt af på.
Man skal blot møde op til Sofies meget professionelle og kærlige tilgang, få nåle i ørerne og så lægge sig ned og slappe fuldstændig af – bare rolig, du bliver guidet hertil. Og så kommer afslapningen helt af sig selv.
I Sofies hænder er du altid kærligt modtaget og godt guidet.
Karen fra Klitmøller
Så hører jeg hjertens gerne fra dig. Du er altid velkommen til at ringe, eller skrive en e-mail till mig.
Jeg tilbyder altid en gratis afklarende samtale, så du kan mærke efter om jeg er den rette, til at hjælpe dig på din vej.
© Copyright 2025 HjerteRo | CVR 28 63 88 33
Webdesign af ANDREEA ANNIINA